Las mujeres pasan por cambios a lo largo de su vida, especialmente a una edad mediana y el climaterio es un periodo que acontece antes y después de la llamada menopausia, dura años debido a que la disminución de estrógenos hace que con el tiempo se deje de producir hormonas, las células que ayudan a la reproducción, finalizando así los procesos que preparan a la mujer para el embarazo. Se confunde muchas veces el climaterio con la menopausia que es el cese de la menstruación en la mujer.

Diferencias entre climaterio y menopausia

El climaterio es la transición de etapa reproductiva de la mujer al término de ella y este periodo se efectúa más o menos de los 45 a los 60 años provocando algunos trastornos físicos y mentales. En esta etapa el útero, la vagina y los pechos se atrofian, la vagina se adelgaza, se vuelve más seca, se elevan los niveles de colesterol, la piel se torna más delgada, se disminuye la masa ósea, debido a los cambios en el equilibrio hormonal, los vasos sanguíneos se contraen y se dilatan causando sofocos; un calor en el cuello, cara, que se propaga desde la parte abdominal hasta el tórax. Los sofocos se mantienen a lo largo del día, muchas veces acompañados de dolores de cabeza, causando cambios de humor.

La menopausia es un cambio normal que acontece en la vida de las mujeres y es el término de la menstruación. Cuando llega el momento en que se deja tener los periodos menstruales en un tiempo de doce a quince meses consecutivos se considera que la mujer ha alcanzado la menopausia.

La llegada de la menopausia no está en relación con una edad exacta y tampoco se relaciona con la edad de la primera menstruación o menarquia, el número de embarazos o el primer embarazo. A pesar de algunos cambios sociales, físicos y familiares en la vida de la mujer cuando llega la menopausia, si se tienen las herramientas necesarias para que estos cambios se acepten con positivismo, se seguirá manteniendo una buena calidad de vida.

Cuando los malestares y molestias debidos al climaterio afectan la vida de las mujeres, los profesionales de la salud prescriben TRH terapia de reemplazo hormonal, aunque los beneficios de esta terapia de reemplazo hormonal se debaten. También es muy importante mantener una alimentación adecuada y sana, practicar ejercicio periódicamente y mantener una buena actitud emocional para superar esta etapa.